Kompletan vodič za vežbanje kod kuće sa Jillian Michaels
Vitomirka Raducić
2025-07-31
Saveti za vežbanje kod kuće, motivacija i iskustva sa Jillian Michaels programima. Saznajte kako postići rezultate uz pravilnu rutinu i ishranu.
Vijaca i Hula Hop - Efikasni Način za Mršavljenje i Zatezanje Tela
Vitomirka Raducić
2025-07-30
Sve što treba da znate o preskakanju vijace i vrtanju hula hopa za mršavljenje i zatezanje tela. Iskustva, saveti i rezultati.
Aquabik (Aerobik u Vodi) - Kompletan Vodič za Početnike
Vitomirka Raducić
2025-07-29
Sve što treba da znate o aquabiku - aerobiku u vodi. Iskustva, efekti, prednosti, cene i gde može da se vežba u Srbiji. Saveti za početnike.
Kompletan Vodič za Početnike u Jogi
Vitomirka Raducić
2025-07-28
Saznajte kako joga može poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje. Saveti za početnike, vrste joge, iskustva praktikanata i korisni saveti za vežbanje.
Teretana vs Kućno Vežbanje - Šta Vam Više Odgovara?
Vitomirka Raducić
2025-07-27
Uporedite prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Saveti za motivaciju, opremu i programe treninga za različite ciljeve.
Pilates u Srbiji: Iskustva, Saveti i Najbolje Lokacije
Vitomirka Raducić
2025-07-25
Sve što treba da znate o pilatesu u Srbiji: gde vežbati, kako izabrati instruktora, kakvi su rezultati i iskustva vežbača. Saveti za zatezanje tela i rešavanje bolova u leđima.
Vodič kroz beogradske bazene - Cene, uslovi i iskustva
Vitomirka Raducić
2025-07-24
Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - cene sezonskih karata, uslovi za plivanje, higijena, termini i iskustva posetilaca na Tašmajdanu, Banjici, Kosutnjaku i drugim lokacijama.
Kako Efikasno Vežbati kod Kuće: Saveti za Početnike i Napredne
Vitomirka Raducić
2025-07-23
Saznajte kako postići najbolje rezultate vežbanjem kod kuće. Praktični saveti, preporučeni programi, ishrana i motivacija za trajne rezultate.
Vodič za trčanje: Od početnika do maratonca
Vitomirka Raducić
2025-07-22
Saveti i iskustva o trčanju za početnike i napredne - kako da započnete, oprema, tehnika disanja, programi treninga i motivacija
Optimalna kombinacija treninga i ishrane za postizanje fitness ciljeva
Vitomirka Raducić
2025-07-21
Saznajte kako kombinovati kardio i trening sa tegovima uz pravilnu ishranu za maksimalne rezultate. Saveti za početnike i napredne.
