Kako Ukloniti Fleke na Licu Posle Trudnoće - Ispitana Rešenja

Mnoge žene se suočavaju sa problemom hiperpigmentacije tokom trudnoće koja često ostaje i godinama nakon porođaja. Ove smeđe fleke, poznate kao melazma ili "trudničke maske", posebno su izražene kod žena svetlog tena i mogu biti izuzetno teške za uklanjanje.

Šta uzrokuje fleke tokom trudnoće?

Glavni uzročnici pojave fleka tokom trudnoće su:

• Hormonske promene (povećan estrogen i progesteron)
• Povećana osetljivost na sunčevu svetlost
• Genetska predispozicija
• Nedostatak određenih vitamina

Profesionalni tretmani

Preporučuje se poseta dermatologu koji može preporučiti:

• Kreme na recept (često sa hidrokinonom, azelainskom kiselinom ili retinoidima)
• Hemijski pilingovi sa glikolnom ili trihloracetnom kiselinom
• Laserske terapije (IPL, frakcionalni laser)
• Mezoterapija sa vitaminom C i drugim depigmentacionim sastojcima

Domaći recepti za uklanjanje fleka

Neke korisnice foruma su podelile efektivne recepte:

1. Rotkva i jogurt

Pola kašičice veoma sitno istrugane rotkvice preliti sa jednom čašom jogurta i ostaviti da stoji 12 sati. Procediti pomoću gaze i dobijenim losionom maziti delove lica sa flekama. Ostaviti 10 minuta pa isprati mlakom vodom.

2. Persunov tonik

U meku vodu (kiselicu) staviti dosta seckanog persuna i ostaviti nekoliko sati. Procediti i dobiti tonik kojim treba maziti fleke nekoliko puta dnevno.

3. Mask od badema i jogurta

Pomešati 2 kašičice jogurta sa 2 kašičice mlevenih badema. Naneti na lice masirajući kružnim pokretima i ostaviti dok se ne osuši. Isprati mlakom vodom.

Komercijalni preparati

Na forumu se spominju sledeći preparati sa različitim stepenom efikasnosti:

• Neostrata Skin Lightening Gel
• Uriage Depiderm
• Fade Out krema
• Dr. Murad gel za hiperpigmentaciju
• Cydonia krema (biljni preparat)
• Melascreen linija (Ducray)
• Pigment Balans (Dr. Kozarev)

Zašto je zaštita od sunca ključna?

Bez obzira na odabrani tretman, neophodno je svakodnevno korišćenje kreme sa visokim faktorom zaštite (SPF 50+), jer sunčev zrak može:

• Pogoršati postojeće fleke
• Izazvati pojavu novih
• Onemogućiti dejstvo tretmana

Preporučene zaštitne kreme: Avene SPF 50+, Eucerin Anti-Pigment SPF 50, La Roche-Posay Anthelios.

Iskustva korisnica

"Koristila sam Cydonia kremu 6 meseci uz stalnu zaštitu od sunca i fleke su mi potpuno nestale. Ključ je bio u upornosti i izbegavanju sunca." - M. iz Beograda

"Neostrata gel mi je pomogao za mesec dana, ali fleke su se vratile čim sam prestala da ga koristim. Dermatolog mi je objasnio da je melazma hroničan problem." - A. iz Novog Sada

Česta pitanja

Da li su trudničke fleke trajne?

U većini slučajeva nisu trajne, ali mogu potrajati godinama i zahtevaju doslednu negu.

Da li kontracepcijske pilule utiču na fleke?

Hormonska kontracepcija može pogoršati stanje melazme kod predisponiranih žena.

Kada je najbolje vreme za tretmane?

Idealan period je jesen i zima kada je sunčeva aktivnost manja.

Zaključak

Borba protiv trudničkih fleka zahteva strpljenje i kombinaciju pristupa - od profesionalnih tretmana do dosledne kućne nege i zaštite od sunca. Važno je konsultovati dermatologa pre početka bilo kojeg intenzivnog tretmana, posebno ako dojite ili planirate novu trudnoću.