Borice na licu: kako se boriti i koje kreme koristiti

Borice na licu su prirodan proces starenja kože, ali mnoge žene i muškarci žele da ih ublaže ili odlože njihovu pojavu. U ovom članku ćemo razmotriti uzroke nastanka bora, načine prevencije i najbolje kozmetičke preparate za njihovo uklanjanje.

Zašto nastaju borice na licu?

Borice na licu nastaju zbog gubitka kolagena i elastina u koži, što je prirodan proces starenja. Međutim, postoje i drugi faktori koji ubrzavaju njihovu pojavu:

• Prekomerna ekspozicija suncu bez zaštite
• Pušenje i konzumiranje alkohola
• Stres i nedostatak sna
• Dehidratacija organizma
• Česta upotreba izraza lica (mimika)
• Genetska predispozicija

Vrste bora na licu

Postoji nekoliko osnovnih vrsta bora koje se pojavljuju na licu:

• Mimične borice - nastaju od ponavljanja istih pokreta lica (mrštenje, smejanje)
• Gravitacione borice - posledica opuštanja kože sa godinama
• Dehidracione borice - posledica nedovoljne hidratacije kože
• Sunčane borice - nastaju od preterane ekspozicije UV zracima

Kako sprečiti nastanak bora?

Prevencija je najbolji način borbe protiv bora:

• Redovna hidratacija kože kvalitetnim kremama
• Upotreba kreme sa SPF faktorom svakodnevno
• Izbegavanje pušenja i prekomernog sunčanja
• Dovoljan unos vode (minimalno 2l dnevno)
• Balansirana ishrana bogata vitaminima i antioksidansima
• Redovan san (7-8 sati dnevno)
• Masaža lica za poboljšanje cirkulacije

Najbolje kreme protiv bora

Na tržištu postoji mnoštvo preparata za borbu protiv bora. Evo nekih od najpopularnijih:

Za mladu kožu (20-30 godina)

• Balea Q10 - dobra hidratantna krema za prevenciju
• Vichy Aqualia Thermal - odlična za hidrataciju
• Eucerin Hydration - blaga krema za suvu kožu
• Green Line Multivitamin - vitaminski koktel za kožu

Za prve znake starenja (30-40 godina)

• Vichy Myokine - izuzetno popularna za mimične bore
• Estée Lauder Advanced Night Repair - serum za regeneraciju
• Lancome High Resolution - efikasna protiv bora
• Eucerin Hyaluron Filler - sa hijaluronskom kiselinom
• Sebamed Q10 - blag ali efektivan

Za zrelu kožu (40+ godina)

• Dr. Colic - apotekarska kozmetika visokog kvaliteta
• Lierac Exclusive - cela linija za zrelu kožu
• Avon Ageless - povoljna alternativa skupim kremama
• Clinique All About Eyes - odlična za predeo oko očiju

Prirodna rešenja protiv bora

Za one koji preferiraju prirodne preparate:

• Arganovo ulje - bogato vitaminom E, naziva se "eliksir mladosti"
• Bademovo ulje - odlično za hidrataciju i prevenciju bora
• Kokosovo ulje - prirodno regeneriše kožu
• Maslinovo ulje - antioksidans koji usporava starenje
• Med i jogurt - prirodna maska za hidrataciju
• Vitamin E - može se koristiti direktno iz kapsula

Kozmetički tretmani za uklanjanje bora

Kada kreme nisu dovoljne, mogu pomoći profesionalni tretmani:

• Hemijski piling - uklanja mrtve ćelije i podstiče regeneraciju
• Mikrodermoabrazija - mehaničko poliranje kože
• Radiotalasno zatezanje - podstiče proizvodnju kolagena
• Laserski tretmani - za pliće bore
• Botox - za mimične bore (privremeno rešenje)
• Hijaluronske injekcije - za popunjavanje bora

Zaključak

Borba protiv bora na licu zahteva svestran pristup. Kombinacija pravilne ishrane, dovoljne hidratacije, zaštite od sunca i odgovarajućih kozmetičkih preparata može znatno usporiti proces starenja kože. Važno je započeti sa negom kože što ranije, već u dvadesetim godinama, kako bi se sprečio prerani nastanak bora. Ipak, treba imati na umu da su bore prirodan proces i da je najvažnije prihvatiti sebe i svoje godina sa dostojanstvom.